在现代，对于学生们来说，面临着巨大的压力，首先升学竞争越来越剧烈，并且，对爸爸妈妈来说也比较着彼此的境遇。

　　

　　在校园学习，回家后有许多作业，除此之外，周末和节假日也有许多补习班，现在实行两层减量方针，一起，中小学生也迎来了另一个好消息，有授课时刻和调整，学生们非常高兴。

　　

　　中小学的授课时刻被调整。

　　

　　对于孩子们来说，只能在现代应试教育的模式下背负巨大的学习压力，除此之外还有严峻的问题，也就是说，中小学生的睡觉时刻严峻不足，这对他们的健康和生长发育有很大的影响。

　　

　　根据教育部发表的问卷调查结果，38名中小学生的就寝时刻，67名中小学生的睡觉时刻没有超过规范，17名中小学生的书面作业总量超过了规范。

　　

　　这种状况引起了国家和教育部的注重，现在中小学迎来喜讯，教育部发布：调整或调整上课时刻不得在8点20分上课，初中不得8点上课这样比上一个正常的上学时刻晚了半个小时左右。

　　

　　以前小学生从7点50分左右开端自习，中学生7点10分左右上学，这种状况下，孩子的睡觉时刻不行。

　　

　　爸爸妈妈很忧虑。

　　

　　这个状况对孩子们来说肯定是好消息，但是许多爸爸妈妈都很忧虑，因为孩子8点多上课的话，正好和自己的上班时刻冲突，或许不能把孩子送到校园。

　　

　　中小学的授课时刻调整的好处进步学习功率尽管如此，延期上课还是很好的，首先能够确保足够的睡觉，上课的时候会变得更有精力，为了学习老师教给我的常识，我会愈加尽力的。

　　

　　进步身体素质中小学生处于这样身体快速生长和发育的阶段，学习和上课的压力太重的话，他们会感到非常累，加上睡觉不足，会影响生长和发育，有或许导致免疫力低下。

　　

　　如果能调整上课时刻，做完作业后即便睡得晚，也能确保每天至少8小时的足够睡觉，能够削减上课的压力。

　　

　　爸爸妈妈的忧虑也不是没有道理的，但是作为全体来说，这个方针的施行是必要的，现在施行二重减方针，对一部分辅导组织有所改善，学生的压力大幅减轻。

　　

　　另外，教育部发出了调整中小学生作业和考试状况的告诉，例如，老师不能给家长安排作业或改动作业，并且，安排作业的时候请尽量简略，尽力，我要求从小学到三年级的作业要在30分钟内完结，从五年级到六年级在中学学习一个小时，请至少在12小时内完结学生的作业。

　　

　　这样看来，综合施行各种方针，起到减轻中小学生负担的作用，监护人们也应该积极合作方针的施行，并且在家里，只要承担自己的一部分责任，监督孩子的学习，把要点和精力放在调查和泄露不足的当地，才干进步孩子的成绩。

　　

　　另外，家长们对学生的玩耍时刻进行严格的规定或操控，避免过长时刻运用一些电子产品，避免或影响正常的睡觉时刻让孩子们保持健康的工作和歇息，把疲劳和歇息结合起来，才真正有利于他们的学习和生长。